Lagi mencari inspirasi resep bakwan oat (cemilan sehat, rendah kalori) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal bakwan oat (cemilan sehat, rendah kalori) yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori). #DiRumahAja yuk kita buat cemilan sehat² selain untuk menjaga imunitas tubuh agar selalu fit, menjaga dan mengatur pola makan juga bisa banyak banget loh dampak positif lainnya, salah satunya yaitu menunjang program dietmu. Video kali ini resep bikin bakwan sehat "Bakwan Oatmeal" Sehat, enak, aman Karena rendah kalori No tepung No minyak Bikinnya mudah, bakwannya selain sehat pastinya enak banget dan rendah kalori juga 😊 Estimasi Banana Oat Muffin / Bolu Pisang Kukus No tepung No Gula, tetep Enaak.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bakwan oat (cemilan sehat, rendah kalori), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan bakwan oat (cemilan sehat, rendah kalori) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah bakwan oat (cemilan sehat, rendah kalori) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) menggunakan 12 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori):
- Siapkan 5 sdm rolled oat
- Sediakan 150 ml air panas
- Ambil 1 btr telur
- Siapkan 1 bh wortel ukuran sedang
- Siapkan 50 gr kol
- Sediakan Daun bawang dan seledri
- Siapkan 3 siung bawang putih
- Siapkan 2 siung bawang merah
- Siapkan 1 sdt ketumbar bubuk
- Gunakan 1 sdt garam
- Ambil 1/2 sdt kaldu jamur
- Siapkan 1 sdm minyak goreng
Granola adalah makanan yang terdiri dari campuran kacang-kacangan, oat, buah kering, minyak, madu, dan sejumlah zat pemanis lainnya. Kombinasi tersebut menjadikan granola sebagai salah stu jenis makanan yang mengandung kalori tinggi. Manfaat buah kurma untuk sumber energi. Asalkan cemilan yang kamu makan tersebut rendah lemak dan pastinya lebih sehat dibanding cemilan biasa karena terbuat dari buah dan sayur.
Cara menyiapkan Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori):
- Blender oat hingga halus seperti tepung, rendam dengan air panas. (Kalau pakai instant oatmeal tidak usah direndam. Langsung dikasih sayuran dan tambah air saja.)
- Haluskan bawang merah dan bawang putih. Iris wortel, kol, daun bawang, dan seledri.
- Masukkan semua bumbu dan sayuran ke dalam oat, tambahkan telur. Aduk hingga rata. Jika dirasa terlalu kental boleh ditambah air.
- Goreng di wajan anti lengket dengan sedikit minyak hingga kedua sisi matang.
- Bakwan Oat siap untuk disantap bersama sambal favorit.
Ada banyak jenis keripik buah di pasaran dan kamu bisa membelinya sebagai alternatif pilihan cemilan sehat di kala santai. Cemilan sehat pada dasarnya adalah makanan yang mengandung nilai nutrisi yang tinggi. Makanan dengan kadar nutrisi tinggi banyak terdapat pada makanan yang tidak Granola adalah makanan yang terdiri dari campuran dari oat, biji-bijian, kacang-kacangan, buah kering, madu dan bahan lainnya. Dengan rasa yang enak namun camilan ini rendah kalori lho! Salah satu cemilan yang paling asik dimakan saat bersantai adalah popcorn.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan bakwan oat (cemilan sehat, rendah kalori) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
