Anda sedang mencari ide resep pepes tongkol no kelapa (untuk diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal pepes tongkol no kelapa (untuk diet) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Pepes ikan teri kelapa bungkus daun kunyit, menu tradisional yang mudah dibuat, menjadi menu spesial keluarga anda. Pepes ikan tongkol biasanya dibuat dengan bumbu khusus yang sangat nikmat. Namun, saat ini banyak juga yang membuatnya dengan bumbu kelapa, bumbu rujak, ataupun dengan campuran mangga muda yang sangat segar.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari pepes tongkol no kelapa (untuk diet), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan pepes tongkol no kelapa (untuk diet) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan pepes tongkol no kelapa (untuk diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Pepes tongkol no kelapa (untuk diet) menggunakan 16 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Pepes tongkol no kelapa (untuk diet):
- Sediakan 3 ekor ikan tongkol
- Ambil 5 daun salam
- Ambil 3 daun jeruk
- Siapkan Secukupnya daun kemangi
- Sediakan Bumbu halus :
- Siapkan 1/2 siung bawang merah jumbo / 5 siung bamer biasa
- Sediakan 4 siung bawang putih
- Siapkan 7 buah kemiri, gongso
- Sediakan 1 buah tomat
- Sediakan 5-8 buah cabe rawit
- Sediakan 4 buah cabe merah besar
- Ambil 1 ruas jempol laos
- Ambil secukupnya Gula garam kaldu bubuk
- Ambil Bahan Pelengkap :
- Ambil Daun pisang
- Gunakan Tusuk gigi
Meningkatkan metabolisme Manfaat minyak kelapa untuk diet bisa membantu merangsang metabolisme dan meningkatkan energi di dalam tubuh. Ketika metabolisme tubuh meningkat, kemampuan tubuh untuk membakar lemak juga akan semakin besar, sehingga semakin sedikit. Khasiat minyak kelapa untuk kulit perawatan kulit banyak dimanfaatkan oleh berbagai banyak produk kecantikan dan sabun. Penggunaan minyak kelapa dalam hal mengontrol berat badan dapat dilakukan dengan cara menambahkan satu sendok teh untuk diet.
Cara membuat Pepes tongkol no kelapa (untuk diet):
- Siapkan dan tumis bumbu halus sampai benar2 matang. Masukkan daun salam, daun jeruk. Beri gula garam kaldu jamur sesuai selera. Koreksi rasa.
- Apabila rasa sudah pas. Masukkan tongkol yang sudah di bersihkan tulang dan kepalanya. Aduk asal rata aja.
- Panaskan pengukus. Sambil menunggu, Bungkus tongkol menggunakan daun pisang dan diberi daun kemangi sesuai selera supaya harum. Lakukan sampai habis. Lalu kukus selama 1/2 jam / warna daun pisang berubah layu.
- Angkat dan sajikanš„°
Pepes tahu telor asin selalu dapat menjadi salah satu makanan favorit keluarga. Bagi Anda yang menyukai aneka pepes, Anda bisa mencoba resep. Apa benar kelapa muda memiliki banyak manfaat kesehatan dibanding kelapa tua? Ketahui perbedaan manfaat kelapa muda dan kelapa tua dalam artikel Es kelapa muda merupakan salah satu minuman pelepas dahaga yang banyak disukai orang. Selain segar, katanya kelapa muda memiliki banyak.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat pepes tongkol no kelapa (untuk diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
