Menu diet : Ayam Kukus
Menu diet : Ayam Kukus

Sedang mencari ide resep menu diet : ayam kukus yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal menu diet : ayam kukus yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet : ayam kukus, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan menu diet : ayam kukus yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.

Karena suami sholeh lagi worry sama berat badannya yg makin haari makin besar dan berat maka sebagai istri sholehan ak harus menyediakan makanan pendukung. Halo gaesss buat kamu yang demen makan lalapan tapi males digoreng ini adalah solusi yang baik, nasi putih bisa ganti dengan nasi merah ya kalo kalian lagi. Kali ini aku akan membagikan resep dietku dengan mengkomsumsi masakan ayam kukus yang aku masak sendiri dan menjadi menu andalan aku dan..

Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan menu diet : ayam kukus sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Menu diet : Ayam Kukus memakai 12 bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Menu diet : Ayam Kukus:
  1. Sediakan 250 gr dada ayam tanpa kulit
  2. Sediakan 2 buah kentang uk sedang
  3. Ambil 1 tangkai brokoli
  4. Ambil bumbu ayam :
  5. Gunakan 3 siung bawang merah, iris tipis
  6. Gunakan 2 siung bawang putih iris tipis
  7. Gunakan 2 cm jahe iris tipis
  8. Sediakan 1 batang daun bawang
  9. Siapkan 1 buah jeruk nipis uk kecil
  10. Gunakan 3 buah cabe rawit, iris serong
  11. Sediakan sedikit garam (me : Lososa)
  12. Ambil secukupnya merica bubuk

Bahan-Bahan Isi Ayam bahagian dada yang telah dibuang kulit Bawang Putih yang dihiris halus Bawang Merah dihiris nipis Brokoli Bunga kubis Cendawan dan Kulat Hitam Serai yang dihiris halus Kacang Peas Capsicum. Kentang kukus juga dapat menjadi menu makanan kukus untuk diet yang dapat anda konsumsi setiap hari. Kentang merupakan salah satu Makanan Untuk mengoptimalkan hasil diet anda, anda juga dapat mengkonsumsi daging ayam dengan cara dikukus. Resep Ayam Kukus Saus Tiram ini bisa jadi pilihan Bunda sebagai menu diet.

Cara menyiapkan Menu diet : Ayam Kukus:
  1. Bersihkan ayam dan potong2 sesuai selera, taburi air perasan jeruk nipis, diamkan kira2 15 menit,
  2. Sambil menunggu, kupas dan potong2 kentang sesuai selera, dan potong2 brokoli, cuci bersih
  3. Setelah 15 menit, cuci ayam dengan air matang, tiriskan, masukan ayam kedalam mangkok stainles/tahan panas, beri garam, merica dan masukan bumbu2 yg sudah diiris2 tadi, diamkan 10 menit sampai bumbu2 meresap,
  4. Kukus ayam hingga empuk dan matang, bisa sekalian mengukus kentang dan brokoli,
  5. Ayam kukus siap disajikan, lebih nikmat disantap selagi hangat.
  6. Cocok untuk menu makan siang..
  7. Semoga bermanfaat,

Meski cara membuat ayam kukus berikut tetap digoreng untuk mematangkan daging, namun sajian ini langsung dapat dinikmati tanpa nasi. Mengonsumsi menu diet sehat tak harus repot apalagi mahal. Beberapa bahan dan hidangan ini sangat mudah didapat dan diolah. Ayam Seafood Daging Sayuran Nasi Mie Telur Tahu Tempe. Goreng Rebus Kukus Bakar Panggang Tumis.

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Menu diet : Ayam Kukus yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!