Anda sedang mencari inspirasi resep tahu kukus menu diet yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal tahu kukus menu diet yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tahu kukus menu diet, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan tahu kukus menu diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.
Diet hai guys welcome back to my youtube channel nah DI video kali ini aku mau berbagi resep cara membuat tahu kukus menu makanan die. Makanan diet kalian bisa tonton dalam video aku kali ini ya guys happy watching #tahukukus. Tahu merupakan bahan makanan yang terbuat dari ampas pembuatan tempe.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan tahu kukus menu diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Tahu Kukus Menu Diet menggunakan 16 jenis bahan dan 9 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Tahu Kukus Menu Diet:
- Siapkan 6 kotak tahu putih di hancurkan
- Sediakan 3 butir telur ayam
- Gunakan 5 sdm tepung terigu
- Sediakan 1/2 kubis kecil (dipotong seperti di hidangan bakso)
- Ambil Bumbu
- Siapkan 6 siung bawang merah
- Ambil 2 siung bawang putih
- Ambil 5 buah cabe rawit kecil
- Ambil 1 buah cabe besar
- Siapkan Secukupnya garam
- Gunakan Secukupnya penyedap
- Gunakan Secukupnya ketumbar halus (optional)
- Siapkan Minyak goreng untuk menumis
- Sediakan Pelengkap
- Ambil Bubuk balado (optional)
- Ambil Bon cabe (optional)
Makanya, tahu kukus cocok jadi lauk pendamping bersama menu 'kuat' lainnya. Memiliki pengalaman pendidikan di bidang Tata Boga dan Jurnalistik. Tahu sangat tepat dijadikan menu pilihan diet karena dapat menurunkan kadar lemak dan kolestrol dalam tubuh asal diolah secara tepat. Tahu kukus enakmu sudah jadi deh.
Langkah-langkah menyiapkan Tahu Kukus Menu Diet:
- Siapkan semua bahan
- Haluskan bawang putih dan bawang merah
- Potong serong (ala tumis) semua cabe
- Tumis bawang putih dan bawang merah yg sudah dihaluskan, tambahkan potongan cabai. Tumis sampai harum
- Siapkan kukusan, Kocok telur kemudian masukkan semua bahan dan bumbu, aduk rata. Jangan lupa tes rasa ya 😊
- Jika sudah tercampur rata, masukkam adonan ke dalam cetakan, kemudian kukus selama 15-20 menit
- Jika sudah matang, angkat tahu kukus, tunggu agak dingin, kemudian lepaskan tahu kukus dari cetakan.
- Tahu kukus untuk diet siap disajikan dan disantap
- Note : tahu kukusnya bisa disimpan di kulkas ya, nanti ketika mau dimakan, tinggal hangatkan di rice cocker/ magicom 😆
Bikin kenyang dan gak nambah berat badan, sup tahu emang. Padahal, menu makanan diet tidak selalu mahal dan susah didapat. Nyatanya banyak jenis-jenis makanan di sekitar yang bisa Anda manfaatkan sebagai menu diet, misalnya tahu, tempe, ayam, dan masih banyak lagi. Resep Ayam Kukus Saus Tiram ini bisa jadi pilihan Bunda sebagai menu diet. Meski cara membuat ayam kukus berikut tetap digoreng untuk Misalnya resep Tahu Sakura ini, Bunda.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan tahu kukus menu diet yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
