Sedang mencari inspirasi resep omelet kukus sayur (cocok untuk diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal omelet kukus sayur (cocok untuk diet) yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari omelet kukus sayur (cocok untuk diet), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan omelet kukus sayur (cocok untuk diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.
Omelet Kukus Sayur (cocok untuk diet). wortel, kubis, buncis, putih telur, kuning telur, garam, lada bubuk, kaldu jamur (optional). Kali ini saya bikin menu mudah banget bahannya juga gampang di dapan, murah meriah & pastinya lezat. Sayuran untuk diet harus kaya serat agar Anda merasa kenyang lebih lama.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan omelet kukus sayur (cocok untuk diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Omelet Kukus Sayur (cocok untuk diet) menggunakan 8 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Omelet Kukus Sayur (cocok untuk diet):
- Sediakan wortel
- Siapkan kubis
- Sediakan buncis
- Sediakan 2 putih telur
- Gunakan 1 kuning telur
- Sediakan sedikit garam
- Sediakan sedikit lada bubuk
- Gunakan sedikit kaldu jamur (optional)
Sayur memang dikenal baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Kaya serat dan rendah kalori serta karbohindra. Makanan yang cocok dikonsumsi ketika melakukan diet adalah sayur penurun berat badan. Antara lain seperti sayuran hijau, kentang dan lainnya.
Langkah-langkah membuat Omelet Kukus Sayur (cocok untuk diet):
- Parut/ iris tipis semua sayuran, letakkan pada mangkuk
- Masukan 2 putih telur & 1 kuning telur (jangan banyak2 kuning telur ya)
- Tambahkan garam,lada bubuk & kaldu jamur (bila perlu)
- Aduk hingga merata lalu kukus, tunggu sampai matang dan angkat.
Kandungan serat yang tinggi dan dikemas penuh dengan vitamin serta mineral sangat penting untuk membantu tubuh Anda meningkatkan. Sayuran kukus mudah dan praktis disiapkan. Asalkan perhatikan beberapa hal penting agar nutrisinya terjaga. Asalkan perhatikan beberapa hal penting agar nutrisinya terjaga. Banyak cara untuk mengolah sayuran, mulai dari direbus hingga ditumis.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan omelet kukus sayur (cocok untuk diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
