Lagi mencari inspirasi resep gado" untuk diet(serba kukus) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal gado" untuk diet(serba kukus) yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari gado" untuk diet(serba kukus), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan gado" untuk diet(serba kukus) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan istimewa.
Kali ini menu diet ya hehe simpel banget tapi tetep enak dan bikin kenyang. Otak atik pisang kurma dan coklat. bikin nagih.endeesss. semangat hidup sehat. Resep 'tempe kukus diet' paling teruji.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat gado" untuk diet(serba kukus) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Gado" untuk diet(serba kukus) memakai 19 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Gado" untuk diet(serba kukus):
- Gunakan Kentang
- Siapkan Kolbis
- Sediakan Kacang panjang
- Siapkan Wortel
- Gunakan Kecambah panjang
- Siapkan Tahu
- Sediakan Telur
- Ambil Timun
- Gunakan Bumbu halus:
- Sediakan 250 gr kacang tanah(sangrai)
- Sediakan 4 siung bawang putih(kukus)
- Ambil 3 buah/sesuai selera cabe merah tampar/pluntir(kukus)
- Gunakan 9 buah/sesuai selera cabe rawit merah(kukus)
- Sediakan 5 lembar Daun jeruk
- Siapkan Secukupnya gula jawa
- Ambil Secukupnya asam jawa
- Gunakan Secukupnya garam
- Gunakan 750 ml air
- Ambil 1 sct santan kara
Dimarinasi dengan Saus Tiram Selera sebelum digoreng, menjadikan daging ayam memiliki rasa gurih yang meresap sempurna. Sebuah masakan praktis yang lezat dan sehat. Beberapa hal yang dihindari para pelaku diet adalah, tidak mengonsumsi makanan berat, seperti nasi dan makanan berlemak. Kenapa telur merupakan makanan yang aman untuk dikonsumsi saat diet?
Cara membuat Gado" untuk diet(serba kukus):
- Kupas,potong" dan bersihkan (cuci)sayuran,lalu Kukus sampai matang semua sayurn,tahu, telur, cabe dan bawang putih,kecuali timun yaa..
- Blender kacang,cabe,bawang putih,2lembar daun jeruk dan asem jawa sampai halus,masak bumbu yg sudah dihaluskan,tambahkan gula jawa garam santan dan sisa daun jeruk,masak sampai mendidih dan tanak
- Gado" siap disusun dan disajikan,selamat mencoba yaaaaa 😊😊😊
Karena telur mengandung protein yang tinggi sera mengandung lemak sehat yang bagus dikonsumsi. Mengonsumsi menu diet sehat tak harus repot apalagi mahal. Beberapa bahan dan hidangan ini sangat mudah didapat dan diolah. Ragam menu diet sebetulnya mudah dibuat dengan variasi bahan yang sangat berlimpah ditemukan di pasaran. Menu diet sehat juga tak selalu mahal sehingga kamu.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat gado" untuk diet(serba kukus) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
