Lagi mencari ide resep kroket panggang isi ayam menu rendah kalori yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal kroket panggang isi ayam menu rendah kalori yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Sedang bereksperimen dengan menu-menu biasa sehari-hari yang bisa tidak digoreng supaya kalorinya tidak tinggi, karena jika di goreng dengan minyak banyak pasti nilai kalorinya bertambah dari minyak gorengnya. Sedang bereksperimen dengan menu-menu biasa sehari-hari yang bisa tidak digoreng supaya kalorinya tidak tinggi, karena jika di goreng dengan minyak banyak pasti nilai kalorinya bertambah dari minyak gorengnya. Apalagi resep ayam panggang ini tergolong menu yang rendah kalori dan lebih sehat.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari kroket panggang isi ayam menu rendah kalori, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan kroket panggang isi ayam menu rendah kalori enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah kroket panggang isi ayam menu rendah kalori yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Kroket Panggang Isi Ayam Menu rendah kalori memakai 14 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Kroket Panggang Isi Ayam Menu rendah kalori:
- Sediakan 500 g kentang, kupas belah 4 lalu rebus smp lunak
- Siapkan 2 sdm maizena (bisa lebih, tergantung kadar airnya)
- Gunakan 1 sdm susu bubuk (saya ganti dengan creamer)
- Ambil 1 sdt garam
- Sediakan secukupnya kaldu rasa ayam
- Gunakan Bahan isi ayam
- Ambil 150 g ayam fillet cincang
- Gunakan 1 buah wortel, secukupnya buncis (potong dadu kecil2)
- Siapkan 1/2 bawang bombai cacah
- Ambil 1 siung bawang putih cacah
- Siapkan 1 sdm maizena larutkan dgn air
- Ambil secukupnya oregano kering, garam, kaldu rasa ayam, gula
- Ambil Bahan pelapis
- Ambil secukupnya tepung panir, telur kocok
Jenis terkait dari Ayam Panggang: Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Salah satunya adalah kroket kentang isi wortel.
Langkah-langkah membuat Kroket Panggang Isi Ayam Menu rendah kalori:
- Kentang yang sudah lunak tiriskan, lalu panas2 segera haluskan kentang, campur dgn maizena, creamer, garam, kaldu rasa ayam, uleni sampai tercampur rata dan bisa dibentuk, sisihkan
- Membuat bahan isian, tumis bawang putih dan bawang bombai sampai harum,masukkan ayam, wortel, buncis, aduk2 tambahkan sedikit air, biarkan sampai semua bahan empuk
- Tambahkan oregano kering, garam, kaldu rasa ayam, gula, terakhir masukkan larutan maizena,
- Ambil adonan kentang, bulatkan pipihkan isi dengan bahan isian, bentuk lonjong dan tekan2 biar tidak pecah saat digoreng.
- Celupkan ke kocokan telur,kemudian gulingkan ke tepung panir, simpan ke kulkas sekitar 20 menit baru digoreng sampai kekuningan, sajikan hangat dengan cabe rawit atau mayo pedas
- Versi Kroket dipanggang, panaskan oven (saya oven tangkring), tata kroket di atas loyang, lalu panggang sampai kecoklatan. Angkat dan sajikan dengan cabe rawit atau mayo pedas
Vegetarian Sehat Organik Vegan Bebas Susu Rendah Karbohidrat Rendah Gula. Salah satunya adalah resep kroket kentang isi wortel. Makanan rendah kalori ternyata juga dapat ditemukan di menu daging yang gak disangka-sangka sebelumnya. Menu lainnya yang bisa kamu makan adalah daging ayam bagian dada. Menu masakan diet yang bervariasi akan membuat dietmu lebih mudah.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Kroket Panggang Isi Ayam Menu rendah kalori yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
