Lagi mencari ide resep bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori) yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.
Lihat juga resep Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) enak lainnya. Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori). #DiRumahAja yuk kita buat cemilan sehat² selain untuk menjaga imunitas tubuh agar selalu fit, menjaga dan mengatur pola makan juga bisa banyak banget. Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori). #DiRumahAja yuk kita buat cemilan sehat² selain untuk menjaga imunitas tubuh agar selalu fit, menjaga dan mengatur pola makan juga bisa banyak banget loh dampak positif lainnya, salah satunya yaitu menunjang program dietmu.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori) menggunakan 11 jenis bahan dan 8 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori):
- Sediakan 2 buah telur berukuran kecil/sedang
- Sediakan 8 siung bawang merah
- Sediakan 4 siung bawang putih
- Siapkan sesuai selera Daun bawang
- Sediakan sesuai selera Seledri
- Ambil 10 buah cabai merah
- Ambil Cabai rawit, boleh diskip
- Siapkan Oatmeal (kalau saya quaker oat warna biru)
- Sediakan 2 buah jagung yang agak muda
- Gunakan sesuai selera Himsalt,
- Sediakan 1 sdt minyak zaitun
Sebab selain rendah kalori, sederetan cemilan sehat ini juga lezat untuk dikonsumsi. Di samping rasanya yang enak, cemilan-cemilan di bawah ini juga rendah kalori. Biasanya, oat lebih umum dimakan sebagai salah satu jenis sereal dengan tambahan susu. Susu gandum memiliki nutrisi yang tidak jauh berbeda dengan jenis susu lainnya.
Cara menyiapkan Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori):
- Blender oatmeal tanpa bahan campuran hingga halus menyerupai tepung.
- Haluskan bahan-bahan : bawang merah, bawang putih, cabai rawit, cabai merah.
- Rajang kecil-kecil seledri dan daun bawang.
- Kemudian rajang-rajang jagung, ketebalannya sesuai keinginan masing-masing. Kalau saya lebih suka tipis-tipis.
- Campur adukkan semua bahan: telur, bahan halus (bawang merah, bawang putih, cabai rawit, cabai merah), potongan seledri dan daun bawang, bubuk oatmeal yang telah halus, rajangan tipis jagung, himsalt, lalu aduk merata hingga menjadi adonan yang sempurna.
- Oleskan sedikit minyak zaitun ke teflon, max 1 sdt. Lalu tuangkan adonan sedkit demi sedikit, dengan api yang kecil.
- Kemudian balik perlahan agar adonan tidak saling menempel dan kedua sisinya matang sempurna.
- Sajikan di atas piring kesukaanmu, dan selamat menikmati ^^
Manfaat buah kurma untuk sumber energi. Banyak cemilan dengan kandungan gula atau kalori yang terlalu tinggi untuk porsi yang kecil bisa menyebabkan naiknya berat badan, bahkan sampai Nah, biar kamu bisa memilih snack sehat untuk diet atau cemilan untuk diet rendah kalori yang bisa membuat tubuh lebih sehat, dan lebih langsing. Kentang mengandung karbohindrat, kaya vitamin serta tinggi nutrisi. Selama kamu masih menjalani masa diet, mengonsumsi makanan kaya gandum sangat dianjurkan. Misalnya, oat, roti tawar gandum dan quinoa.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
